ラップラオの生活費｜単身・夫婦・子連れの月額目安

Lat Phrao · 北部 · Ladprao / Lat Phrao / ラートプラオ

デスク調査 · 現地確認前編集 編集部範囲 MRTラップラオ駅とラップラオ交差点を起点に、東はラップラオ通り沿いにチョークチャイ4（ソイ53）付近まで、北はパホンヨーティン通り、南はラチャダーピセーク通り手前まで。チャトゥチャック区・ワンサイロン区・ラップラオ区の境界とは一致しない。

ラップラオはMRTラップラオ駅とラップラオ交差点を起点に、東へ長く伸びるラップラオ通り沿いに広がる生活圏です。セントラル・ラップラオと市場、ローカルの飲食店がそろい、家賃を抑えやすい一方、通りの奥は渋滞が激しく、鉄道（MRTイエローライン）の駅からの距離で暮らしやすさが変わります。

1BR 募集賃料の目安10,000〜20,000 THB/月

アソークまで（BTS）18 分

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最寄り駅: MRTラップラオ駅、パホンヨーティン駅（ブルーライン）。ラップラオ通り沿いにはMRTイエローライン（モノレール）の駅が続き、ラップラオ駅で接続する。賃料・生活費は編集部推計の参考値（実契約賃料ではない）

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単身・家賃別（下限〜上限）19,000〜33,000THB

夫婦・家賃別33,000〜56,000THB

1BR 募集賃料10,000〜20,000THB

参考レート4.5円/THB · 2026-10-27

生活費は家賃・学校・保険を含まない月額の編集部推計です。会社負担込みの総額と本人の支払額は分けて考えてください。生活費計算ツールで世帯条件を入れて試算できます。

公開 2026年10月28日更新 2026年10月28日次回確認 2026年11月30日執筆 編集部専門確認: 未実施（制度の個別判断は含みません）

生活費の数字の前提

この記事の金額はタイバーツ（THB）を正本とし、日本円は参考にとどめます。金額には家賃を含めず、国際学校の学費と医療保険も原則として別枠です。この記事は編集部のデスク調査に基づく初期版で、現地確認前の内容です。数字はすべて編集部推計・参考値で、実測の平均ではありません。会社負担と本人負担を分け、月額の支出・年払いの月割り・一時支出・返還予定の保証金を区分することが、見積もりの最初の作業です。ラップラオはローカル食堂と市場の密度が高く、タイ人の生活水準に合わせて暮らせば食費を抑えやすい一方、日本食材や日本語の医療を求めると移動のコストが乗ります。

世帯別の月額目安（家賃別）

世帯	月額の目安（THB・家賃別・編集部推計）	主な前提
単身	20,000〜35,000	自炊と屋台の併用、MRT通勤、週1〜2回の外食
夫婦	34,000〜60,000	配偶者が在宅、週末に都心へ外出、医療保険は会社負担想定
子連れ（学費別）	55,000〜100,000	子1〜2人、送迎バスまたは配車、学用品・習い事を含む

いずれも編集部推計・参考値です。ラップラオの家賃（1BRで13,000〜22,000THB程度、こちらも編集部推計）を足すと、単身の総額は33,000〜57,000THB前後が一つの目安になります。家賃だけ他の地区と入れ替えて計算し直すこともできます。

内訳の考え方

食費：食堂と屋台中心なら1食40〜70THB程度、スーパー自炊と外食を混ぜると単身で月7,000〜13,000THBの幅と見ています。
交通：MRT中心で月1,200〜2,500THB、ソイ奥からのモーターサイを足すと3,000〜5,500THB。都心までの距離がある分、片道運賃は高めです。
通信：モバイルと家庭用回線で合計800〜1,500THB。
光熱：1BRで電気1,500〜4,000THB、水道は数百THB。タイ人向けアパートは電気単価が高めに設定されていることがあります。
医療保険：会社負担でなければ年払いを月割りで計上。ここでは別枠です。
交際・娯楽：地元で済む日が多いほど抑えやすい地区です。

一時支出と保証金

入居時は保証金2か月分と前家賃1か月分が一般的な慣行とされ、1BRで賃料16,000THBなら48,000THBが契約時に動きます。保証金は返還予定の資金なので「預け金」として別に管理すると見通しが立ちます。家電の買い足し、寝具、SIMと銀行口座の初期費用、引っ越しの配車などで1〜3万THBを見込む人が多いです。

会社補助がある場合の見方

家賃補助が出る場合、上限額と「補助内で安い部屋を選んでも差額は戻らない」仕組みかを確認してください。学費補助があれば子連れの行はほぼ別の数字になります。保険が会社負担なら夫婦・子連れの数字から保険分を引いて考え、本人負担なら年払いを12で割って月額に足してください。

節約しやすい点・しにくい点

節約しやすい：食費（食堂・市場・屋台）、家賃（都心との差額そのもの）、衣料・日用品（ユニオンモールと市場）。

節約しにくい：交通（都心までの運賃と所要時間、ソイ奥のモーターサイ代）、電気代（アパートの電気単価）、日本食材と日本語医療（移動の費用と時間）。数字はすべて編集部推計・参考値です。あなたの条件での計算は生活費計算ツールで試してください。